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AIに聞いてみた「甘いものを食べると眠くなる理由」2025年11月03日sinfunekoのブログ相談内容(要約)「最近、眠気が強い。さらに足もむ･･･むくみは、どちらも「血糖値の変動」と関係してい･･･食べ方のリズム」と「食後の過ごし方」です。お菓･･･- ハブ茶の驚くべき効果とは?便秘解消から目の疲れまで。副作用や正しい飲み方も紹介2025年10月06日suzukisawarahamatiのブログに含まれるカフェインは、眠気を覚ましたり集中力を･･･。食事と一緒なら: 食後の血糖値の急上昇を穏やかにする助けとして、食事中に飲むのもおすすめです。 ･･･
- ないと落ち着かないもの2025年09月29日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Amebaに感じています✨️便通と血糖値スパイク対策一番実感･･･スパイク対策 です。食後に血糖値が急上昇する･･･てくれるので、食後の眠気やだるさが減ったように･･･
- 食後に強い眠気に襲われるのは更年期のせい?2025年07月28日50代からのセカンドキャリア♫大好きな絵と音楽とファッションを楽しむブログ配なことがありますそれは食後に必ず眠気に襲われること💡 そこ･･･後にこんなに眠くなるの?血糖値の急激な変化が原因だった!調べてびっくり!食後の眠気は･･･
- 46歳で妊娠した私が実践した、妊娠体質を育てる血糖値コントロール2025年10月28日35歳からの頑張らないストレスフリーな妊活法rtant}目次 私が「血糖値」を意識し始めた理由･･･Sのイライラも減って食後の眠気や冷えもほとんどなくなりました そして何より驚いたのが、「食べるこ･･･
- ミツカンの純リンゴ酢2025年09月18日体重６６kg・体脂肪率33.2%ってどういう事?、首肩痛、腹痛、だるさ、眠気、これが毎回セットで･･･たまずお酢の効果1.食後血糖値の上昇抑制2.肥満気味の内臓脂肪減少3.高めの血圧低下4.運動後に感･･･
- ♯２２７ グルコーススパイク対策2025年10月24日糖尿病と薬☆本日のポイント 血糖値の急上昇を抑えるため･･･料水を飲む 早食い 食後はじっとしている、あ･･･るだけでなく、食後の眠気や集中力低下にもつながりま･･･
- もう老け込まない!50代から始める「糖化」対策のポイント2025年08月04日今の痛みも 将来の不安も 腰痛・股関節痛・姿勢をまるごと改善!ムリなく続けられるサポートで50代からも軽やかに動ける毎日へから、まず変わったのは「食後の眠気」それまで毎回ドーンと眠くなってたのが、全然眠くなくスッキリ 血糖値の乱高下もなくなり、疲れにくくなったり、甘い物を「･･･
- 3.脂漏性皮膚炎の原因と改善方法~糖尿病との意外な関係~2025年05月06日肌荒れ(酒さ)体質改善に取り組むブログ過ぎに要注意食べる順番で血糖値をゆるやかに脂っこい･･･られないほどの強烈な眠気に襲われることがあり、これは「食後低血圧」という、糖尿病の初期症状の一つ･･･
- 目的別に楽しむ❗ランチの選び方おすすめ3パターン2025年10月31日曽根原悠悟のブログですが 食べ方によっては眠気が増してしまい午後か･･･炭水化物のドカ食いは食後に血糖値が急降下して眠気が強くなる場合が多いため ご飯はほどほどにして適度･･･
